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還記得奧斯卡得獎電影「美麗境界」嗎？得到諾貝爾獎的物理天才，並不知道自己有精神分裂症，而一直活在妄想的世界裡，幾乎讓他失去一切。幸好妻子一直陪在他的身旁，幫助他渡過艱難的時光。這樣的故事很獨特嗎？並不是。事實上，很多精神分裂症及躁鬱症患者，都不知道自己病了，這叫做「缺乏病識感」，他們不肯就醫也不肯吃藥，往往使得身旁的家人徬徨無助，身心俱疲。
【他不知道他病了】就是一本為這些家屬及專業醫護人員所寫的實用自助書。本書的兩位作者，阿瑪多是一位國際知名的心理學家，他有位罹患精神分裂症的哥哥，自己也有憂鬱症。強那森的母親則因為精神分裂症而成為美國的頭條新聞，後來自殺身亡，強那森和全家人背負著羞愧的罪名，自己也有躁鬱症。這樣的兩位作者，決定化痛苦為正面的力量，結合理論和實務經驗，寫出這本實用手冊，對類似處境的家庭來說，絕對是一本必備的指南。
本書從下列疑問開始著手：為什麼有這麼多精神障礙者不相信自己生病了？為什麼他們拒絕接受治療呢？身為精神障礙者的家屬、治療師、鄰人跟朋友，該怎麼幫助他們？本書提出許多有效的相處技巧、睿智的忠告，教我們如何和精神障礙者建立信任與合作的關係，並列出一連串有用的資源，更可貴的是，由於兩位作者願意現身說法，分享他們個人與精神障礙者的相處經驗，讓本書特別深刻感人。
本書清晰易懂，在文字之間充滿細心的感情。本書在美國及其他國家出版後，很多家屬含著眼淚向兩位作者道謝，他們已經受苦和摸索很久了，直到這本書的出現，他們才終於知道如何跨越疾病的障礙，重新跟生病的家人取得愛的聯繫。這也是本書作者想要強調的：當生病的人是我們親愛的家人時，更多的知識及資訊，堅持的愛與勇氣，是對抗身心疾病的不二良方。
作者簡介
哈維亞．阿瑪多 (Xavier Amador)
國際知名的精神醫學專家，是美國許多政府部門的顧問，並在眾所矚目的犯罪案件，包括大學炸彈客卡克辛斯基，以及九一一事件第二十名劫機者穆沙維的審判中，擔任精神健康專家證人。他有一個罹患精神分裂症的哥哥、一位憂鬱症的家長，以及躁鬱症的手足，而他自己也有憂鬱症。
安娜麗莎．強那森 (Anna-Lisa Johanson)
瑪格麗特．瑪麗．雷的女兒。瑪格麗特因不斷跟蹤美國名主持人大衛．賴特曼而聞名，她患有精神分裂症，於1998年秋天自殺身亡。強那森一直致力於精神健康倡導運動，曾在美國國家廣播公司（NBC）的節目中現身說法，談論嚴重精神障礙對家庭造成的問題，並為《魅力》(Glamour)雜誌撰稿，談論自己的躁鬱症症狀。目前她與丈夫及女兒居住在美國首府華盛頓。
- 作者： 哈維亞．阿瑪多，安娜麗莎．強那森 新功能介紹
- 原文作者：Xavier Amador，Anna-Lisa Johanson
- 譯者：魏嘉瑩
- 出版社：心靈工坊 新功能介紹
- 出版日期：2003/09/03
- 語言：繁體中文
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▲立法院長蘇嘉全主持院會。（圖／記者季相儒攝） 記者楊佳穎／台北報導 立法院臨時會9日處理《勞動基準法》部分修文修正草案，展開「不斷電」表決戰，10日凌晨進入第36條頗具爭議的放寬「七休一」條文，最終表決通過民進黨團再修正動議版本，未來勞工兩周內可有兩天例假、兩天休息日，休假天數不受影響，但休息日若勞工同意出勤，挪移例假後，等同最多可連上12天班。 為處理《勞動基準法》修正草案，立法院朝野8日經歷近10小時協商，最終未達成共識，席間也沒有針對攸關放寬「七休一」的條文進行討論。對此，蘇嘉全會後受訪僅表示，因有人有意見，沒特別有較一致的共識；國民黨立委蔣萬安則直批，協商過程國民黨團從頭坐到尾，對每特條文清楚論述，最終卻跳過最關鍵的「七休一」，未經過任何討論就結束協商，這點無法接受。 《勞基法》9日下午則正式在院會進入逐條討論、表決，並於10日凌晨經表決，以61人贊成、34人反對、4人棄權票數，二讀通過民進黨團再修正動議版本，放寬原「七休一」規定，除勞工每七日中至少應有一日例假，每二週內之例假及休息日至少應有四日，也規定經中央目的事業主管機關同意，且經中央主管機關指定之行業，雇主得將例假於每七日之周期內調整之。 條文也指出，例假之調整，應經工會同意，若事業單位無工會者，經勞資會議同意後，始得為之。雇主僱用勞工人數在30人以上者，應報當地主管機關備查。
▲亞運跆拳道品勢項目，一個參賽國只能參加兩項。（圖／資料照） 記者洪偵源／綜合報導 2018年雅加達亞運跆拳道項目，首度納入品勢競賽，去年世大運替台灣抱回一面金牌的混雙項目並未納入，且一個國家只能參加兩個品勢項目，只有主辦國可以滿額參賽。 跆拳道品勢競賽分為男單、女單、3人一組的男團、女團，以及男女配對的混雙共5項，不過此次亞運並未設混雙，且限制一個參賽國只能參加兩個項目，等於一隊只能派出兩組人馬。 而在競賽內容方面，包含傳統的公認品勢，強調創作與高難度動作的自由品勢外，還有亞洲跆拳道聯盟研發的新品勢，一個選手至少得記超過15套品勢套路。 亞運競賽方式為，所有項目在預賽、複賽比公認品勢，進入4強後，男、女單比公認品勢與新品勢，男、女團比新品勢與自由品勢。 去年世大運品勢中華隊5個項目都奪牌，其中混雙拿下金牌，但此次未設混雙，而過往國際賽，不論個人、團體，中華隊都有出色成績，參加哪兩個項目，就看教練團如何考量。 ▲技術手冊載明，參賽項目自選，一個參加國限參加兩項。（圖／翻攝雅加達亞運技術手冊）
▲亞運跆拳道品勢項目，一個參賽國只能參加兩項。（圖／資料照） 記者洪偵源／綜合報導 2018年雅加達亞運跆拳道項目，首度納入品勢競賽，去年世大運替台灣抱回一面金牌的混雙項目並未納入，且一個國家只能參加兩個品勢項目，只有主辦國可以滿額參賽。 跆拳道品勢競賽分為男單、女單、3人一組的男團、女團，以及男女配對的混雙共5項，不過此次亞運並未設混雙，且限制一個參賽國只能參加兩個項目，等於一隊只能派出兩組人馬。 而在競賽內容方面，包含傳統的公認品勢，強調創作與高難度動作的自由品勢外，還有亞洲跆拳道聯盟研發的新品勢，一個選手至少得記超過15套品勢套路。 亞運競賽方式為，所有項目在預賽、複賽比公認品勢，進入4強後，男、女單比公認品勢與新品勢，男、女團比新品勢與自由品勢。 去年世大運品勢中華隊5個項目都奪牌，其中混雙拿下金牌，但此次未設混雙，而過往國際賽，不論個人、團體，中華隊都有出色成績，參加哪兩個項目，就看教練團如何考量。 ▲技術手冊載明，參賽項目自選，一個參加國限參加兩項。（圖／翻攝雅加達亞運技術手冊）
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