保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【台灣康田】思律清 ●PS&DHA複方膠囊(4入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【台灣康田】思律清 ●PS&DHA複方膠囊(4入組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【台灣康田】思律清 ●PS&DHA複方膠囊(4入組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 磷脂質(PS)
產地
- 台灣
商品規格
- 1. 品名：思律清 ●PS&DHA複方膠囊
2. 淨重：每粒300mg
3 .容量：每盒60粒，共4盒。
4. 成份：20％（油狀）磷脂絲胺酸、美國 Martek 35％藻類萃取DHA、牛乳萃取之賽 洛美、美國牛乳清萃取燕窩酸（含4％神經鞘磷脂）
膠囊成分：明膠、甘油、純水、食用黃色色素四號。
5. 製造廠商：台灣康田生化科技(股)公司
電話號碼：0800888526
地址：81366高雄市左營區富民路418號2樓
6. 原產地(國)：台灣
7. 有效期限：以消費者收受日起算，至少距有效日期6個月以上
8. 食品業者登陸字號：E-153245911-00000-2
9. 本產品已投保富邦產物保險壹千萬責任險，保險單號碼：0507－17AML0000897
葷素：葷食
保健目的： 健康維持,
保存：請置於陰涼處。
對象及用法（多食無益）：
1.專注力與磷蝦油併用：三餐後各一粒
2.兒童： 早餐、中餐後各一粒
3.老人： 三餐飯後1粒
4.考生：早餐後2粒，午餐後2粒
注意事項
1.腦部疾病患者，請諮詢醫師後使用。
2.癲癇患者不得使用。
3.睡前不宜使用。
4.素食不宜
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
導語 最 近幾天氣溫高低不定，大家是不是都不知道如何搭配了。穿件羊羔毛外套出門都要被同事吐槽：有這麼冷嗎？穿得跟熊一樣。我？？？？難道現在不冷嗎？ ... 現在你們那裡的天氣應該是處於穿一件有點冷，穿兩件又有點熱的吧（別忽悠我，我還特意偷偷去看了下天氣預報）？ ... 像這種季節，大部分姐妹都會按耐不住想穿裙子的心了，而穿裙子，大部分的妹子就會選擇內搭褲了吧！而要說冬天衣櫃里更多的是什麼？那也一定是內搭褲 了把！ 內搭褲+大衣 內搭褲+羽絨服 內搭褲+衛衣內搭褲+裙子......完美！ ... 但穿了這麼久，今年實在是有點膩了（「買了之後才發現，我只能搭配內搭褲，可滿大街女生都這樣穿啊！」 ）尤其是對於腿型不怎麼完美的姐妹來說，內搭褲外穿真的很容易暴露腿型問題！ ... 所以！今天我就把最近發現的「疊穿大法」傳授給你們，總不能不管穿什麼裙子都加條內搭褲吧！萬一這條裙子不適合內搭褲該怎麼辦？懵逼了的話就繼續往下看吧！ ... 如果把兩條裙子一起穿呢？將長短不一的兩種裙子疊穿，既可以強調腰線突出比例感，視覺上自帶PS效果。 而不同款式的兩條裙子疊穿，往往比一條裙子更加豐富立體，露出一個裙角也能讓時尚度瞬間up，安全褲都省了。 ...▲戚薇...▲周潔瓊...▲劉雯 保證讓你又美又時髦，回頭率百分之百！這種變幻莫測的天氣，來一條長襯衫搭配半身裙絕對是件明智之舉！ ... ... 除了半身短裙外，半身長裙的話也是可以的，高個粗腿姐妹可以參考下。 ...... 長裙+長裙的組合，看似奇怪，但是上身獨特又時髦。 此外還有一個需要注意的點就是儘量提高腰線，高腰短裙會讓你整體腰線上移，會有顯高的作用。 ... 裙子和褲子的搭配其實很簡單，規則不多又容易穿得出眾，穿搭小白都能輕鬆上手。 ... ... 浴袍式的印花襯衫裙看起來更加休閒文藝，搭配呼應色彩的闊腿褲有種復古文藝的時髦。 ... 襯衫裙和襯衫一樣是件容易起皺的單品，如果你家裡有很多襯衫或想買襯衫裙的話，一定要買個小熨斗，穿之前把它熨平，不然你上班穿這個的話，老闆還以為你沒睡意穿個睡衣出門呢！ ...... 襯衫裙的長度一定要比牛仔褲的長度短的，凸顯出你穿了牛仔褲其實並尷尬。 寬鬆的針織裙藏肉效果妥妥的，搭配牛仔褲隨意休閒。而素色的針織裙，無論是牛仔褲、緊身褲，還是皮褲，都能hold住。搭配簡單的一腳蹬，慵懶又時髦。 ... 運用同色系搭配，顯高不是問題。裙子疊穿褲裝，當然還少不了百搭的小黑褲。它出眾的表現力，已經成了人手一條的好物，和裙裝配起來堪稱瀟灑吸睛！ ... ... 不能接受上面的，可以來個開衩，能讓混搭盡收眼底，看起來別致又有街頭感。 ... ... ... 不論高矮胖瘦都特愛穿oversize的單品，因為它的款式不僅時髦度爆棚，而且穿上身還具舒服！ oversize超常見的單品就是T恤和衛衣了，超適合「下衣失蹤」的穿搭，長度剛好蓋過屁股，但又在大腿中部或中部以上。 ... ... 「下半身失蹤」已經不是什麼新概念，說白了就是長款上衣+短打，很早就成為了街頭時髦的殺手鐧。 ... ... ... 只要下半身「看不見」，人家從不計較你到底配了什麼。出門時不論蹬一雙超流行的黑短靴，還是火了三季的小白鞋，都能顯瘦好看。 ... 內搭褲挑不對，有時候會有卡擋掉檔的麻煩，噔噔噔，同樣效果的小腿襪就很值得泥萌pick一下，長及膝蓋以上，視覺顯瘦一流。 ... 而有同樣效果的小腿襪，視覺顯瘦100昏！小個子完全可以pick！ 和同色系鞋子一起穿，順色銜接不容易出錯，搭配連衣裙還有種乖巧甜美的學生氣，十分減齡卡哇伊。...不過還是要給大家避個雷，不到膝蓋的小腿襪搭配短裙，反而有種視覺割裂感，再優秀的腿部線條也瞬間變短粗。 ...短裙還是更適合過膝小腿襪，露膚面積變小了，視覺上更顯腿長一米八，搭配黑色帆布鞋，青春有活力的學生范。 ... 好啦，今天的內容就是這麼多了，小可愛們看了是不是有新思路了呢？別再一直穿裙子+內搭褲啦，這些組合更值得pick！看完的小可愛趕快去打開衣櫃，看看有哪些單品可以進行疊穿。 微信又雙叒叕改版了！小編擔心小夥伴們找不到我，錯過精彩的文章和不定時福利，快跟著下面的步驟將 環球風尚
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