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其他資訊

 

 

跑步怎麼玩?全球沒人這樣玩!
一個人跑,玩探索;一群人跑,玩創意,「街頭路跑」社團創辦人胡杰教你22種最簡單好玩的跑步路線與玩法。

  現在,拿起這本書,認識街頭路跑、開始街頭路跑,玩路跑、瘋路跑;只要跑得比烏龜快一點,你就可以和大家一起慢慢跑、瘋狂玩,邊跑邊聊玩出下班後的第二人生。

  胡杰說:「為什麼我們要辦街頭路跑?因為你需要『一個讓自己探索城市的方式』,透過『城市慢跑微旅行』活出下班後的第二人生。」

  What is the Fun Run?
  慢慢跑、瘋狂玩,不停聊、靜靜看;
  這是跑步也是遊戲,這是運動也是探索;
  街頭路跑教你展開與城市間的互動對話,
  街頭路跑要你腦中佈滿爆炸多的快樂芬多精。

  只要具備以下三個原則,你就可以和我們一起跑。
  1.比烏龜快一點!你無須超越別人,只需要發覺「自己」是最撼動人心的那個人。
  2.瘋狂聊天!和旁邊的陌生跑者邊跑邊聊,不斷的在每分鐘100下的心跳中從嘴裡冒出從未想過的新點子。
  3.不能重覆!每次跑不同的路線,讓自己瘋狂地去探險,用不同角度去欣賞這個世界。

  心動了嗎?現在就穿上慢跑鞋,照著書中的22條路線開始跑。記不住沒關係,可以撕下書中地圖帶著跑,絕對能讓你感受到「超好玩」的城市慢跑微旅行,包準一次就上癮。

  Let’s Go to the Fun Run!

  胡杰的「街頭路跑」有什麼不一樣?

  胡杰的「街頭路跑」並不是只為了跑到終點的慢跑,而是強調「當下」;不在乎多快,在乎的是每個人是否有被「照顧」到。在邊跑邊玩的過程中你快不快樂?身旁的人有沒有幫助你?跑到這個定點的時候,能不能再做些什麼?

  「街頭路跑」已經舉辦超過50次了,每次主題與路線都不一樣。每位成員都熱愛旅行和玩耍,在街頭上旅行、在心頭上旅行,在台北街頭找尋巴黎空氣、紐約光景、芝加哥建築、維也納運河、夏威夷涼風。大家在街頭上相遇,共同開啓一場美麗的冒險,為每週生活尋找最不可思議的刺激。

  你想開始玩跑步了嗎?今晚放輕鬆,慢慢玩一場吧!「慢」是一種生活的享受,只有「慢」才能給你帶來最多的快樂。當你慢慢跑,可以看到街旁的不同景色,和不同的朋友瘋狂聊天。

  Oh My God!你聽見了嗎?這城市到處都在呼喚:「Help Me!救我!!」每週四超人都會出動,和100位探險員一起玩趟城市冒險!

  街頭路跑網址:xoo.com.tw/?page_id=4579

 

 

  • 出版社:春光    新功能介紹
  • 出版日期:2014/01/26
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

  社會中心/綜合報導 台南七股一處資源回收場23日凌晨1點多失火,由於現場堆滿回收物,火勢相當猛烈,裡頭受困女屋主與同居男友無法逃出來,打119報案「失火了,我們受困逃不出去!」。遺憾的是,消防隊不到3分鐘趕到場搶救,2人仍不幸葬身火窟,前起火原因仍待調查。 據《蘋果》,台南市消防局凌晨1點33分獲報七股大埕里一處鐵皮屋失火,立刻出動16輛消防車、45名警消前到場救人,直到1時58分控制火勢後,在屋內發現2具頭部向下的焦屍,身分疑為46歲黃姓女屋主及同居男友。 附近居民說,當時聽到大火燃燒物品聲,還有爆炸聲,出門看見回收場門竄大火、濃煙,隱約聽到屋內有女子救命聲,但過沒多久聲音就消失了。民眾指出,該回收場女屋主姓黃,與男友一起從事回收工作,努力打拚,感情不錯,沒想到卻發生憾事。  

  ▲在四川之前也曾經傳出有牧民目擊野生貓熊被狗追。(圖/取自《四川在線》) 大陸中心/綜合報導 四川一隻野生貓熊(大陸稱大熊貓)下山覓食,啃食了村民的一隻山羊,並逗留20多分鐘後才返回深山。冬季是貓熊食物短缺的季節,貓熊襲擊羊,難道是因食物不足所致?有專家解釋,貓熊本來就是食肉動物,雖然經過進化,但肉食本色依然存在。 根據《四川在線》報導,2月23日上午10點左右,樂山市馬邊彝族自治縣梅子壩鄉楠木坪村一組村民舍特克其,在該村的坪壩優羅羅曲,發現一隻體長1米左右的成年貓熊下山覓食,啃食了村民的一隻山羊,並在現場逗留20多分鐘後返回深山。可惜的是,因為舍特克其沒有照相設備,沒能留下貓熊的珍貴影像。 ▲馬邊縣村民的羊被貓熊啃食。圖為山羊屍體。(圖/取自《四川在線》) 馬邊縣林業局獲報後,到現場瞭解情况,並收集了新鮮的貓熊糞便。林業部門技術人員根據貓熊活動痕跡、糞便和村民描述判斷,該貓熊約4歲左右,身體健康。 林業局工作人員還向村民宣導了保護野生動物的政策法規,鼓勵村民要自覺保護貓熊,同時注意自身安全;一旦發現有保護的野生動物後,不要驚擾或驅趕,要迅速上報,讓相關單位派人處置。 冬季是貓熊食物短缺的季節,貓熊襲擊羊,是否因食物不足所致?四川省林業廳野保站副站長顧海軍解釋,貓熊本來就是食肉動物,雖然經過進化,但肉食本色依然存在。 「七八十年代,經常碰到大熊貓襲擊家畜的案例。」顧海軍說,目前並不能確認這起事件是否因為食物短缺所致。 大陸的新《野生動物保護法》規定,野生動物造成莊稼和人畜損失的,損失方可以向當地政府申請賠償,賠償金額根據當地財政狀况决定。

  ▲在四川之前也曾經傳出有牧民目擊野生貓熊被狗追。(圖/取自《四川在線》) 大陸中心/綜合報導 四川一隻野生貓熊(大陸稱大熊貓)下山覓食,啃食了村民的一隻山羊,並逗留20多分鐘後才返回深山。冬季是貓熊食物短缺的季節,貓熊襲擊羊,難道是因食物不足所致?有專家解釋,貓熊本來就是食肉動物,雖然經過進化,但肉食本色依然存在。 根據《四川在線》報導,2月23日上午10點左右,樂山市馬邊彝族自治縣梅子壩鄉楠木坪村一組村民舍特克其,在該村的坪壩優羅羅曲,發現一隻體長1米左右的成年貓熊下山覓食,啃食了村民的一隻山羊,並在現場逗留20多分鐘後返回深山。可惜的是,因為舍特克其沒有照相設備,沒能留下貓熊的珍貴影像。 ▲馬邊縣村民的羊被貓熊啃食。圖為山羊屍體。(圖/取自《四川在線》) 馬邊縣林業局獲報後,到現場瞭解情况,並收集了新鮮的貓熊糞便。林業部門技術人員根據貓熊活動痕跡、糞便和村民描述判斷,該貓熊約4歲左右,身體健康。 林業局工作人員還向村民宣導了保護野生動物的政策法規,鼓勵村民要自覺保護貓熊,同時注意自身安全;一旦發現有保護的野生動物後,不要驚擾或驅趕,要迅速上報,讓相關單位派人處置。 冬季是貓熊食物短缺的季節,貓熊襲擊羊,是否因食物不足所致?四川省林業廳野保站副站長顧海軍解釋,貓熊本來就是食肉動物,雖然經過進化,但肉食本色依然存在。 「七八十年代,經常碰到大熊貓襲擊家畜的案例。」顧海軍說,目前並不能確認這起事件是否因為食物短缺所致。 大陸的新《野生動物保護法》規定,野生動物造成莊稼和人畜損失的,損失方可以向當地政府申請賠償,賠償金額根據當地財政狀况决定。


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